Succes-weekend voor ACOVanElderen-atleten :

Afgelopen weekend ( 13/14-11) werden 3 weg/cross-wedstrijden bezocht door 29 ACO-atleten . De Zandenplasloop in Nunspeet , Sans online cross in Rijssen , en de Haarlerbergloop van het SCC-circuit .

Zandenplasloop , Nunspeet:

Deze wegwedstrijd in het Zandenbos leverde maar liefst 10 podiumplaatsen op:

1100m:

Voor de jeugd was er de kortste afstand de 1100 m, Liz Meijer en Jort de Weerd scoorden beiden het goud in rappe tijden , resp. 3.58 en een 3.55.

5000m:

Bij de dames op de 5000m pakte Aline Kootstra de 1e plaats in een snelle 17.12 , top gehaast door haar vriend Stijn Jansen , haar tijd was tevens goed voor een verbetering van haar eigen parcoursrecord .

Op hetzelfde podium betrad Marije Dankelman de 3e plaats , zij liep een prima 19.25.

In de categorie 12-16 jr. was Nora Assink de best dame , zij finishte als 1e in een rappe 20.35. Bij de jongens stonden Nout Meijer en Daan Wierbos als 2e en 3e op het podium . Nout in een 21.43 en Daan in een 21.55.

In de mastercategorie M50 scoorde Gert Berenst de 2e plaats in een 19.35.

10000m:

Door een slechte w-up (te laat bij de wedstrijd door een file ) was Danny Koppelman niet in staat om zijn wedstrijd naar zich toe te trekken . In de eerste kilometers kon hij mee met Rik Goethals ( Amersfoort) , maar moest hem laten gaan in het 2e gedeelte van de wedstrijd . Toch liep hij naar de 2e plaats in een prima 30.52 .

Sans Online-crossloop , Rijssen :

5 ACO-atleten schreven zich in voor deze zware cross .

Het podium was voor Fred Sluis , die de 2e plaats scoorde op de 5000m in de categorie M50 , zijn tijd 20.38.

Op haar 1500m liep Wiep Seinen net naast het podium , 4e plaats in een 6.15.

2e SCC , Haarlerbergcross:

Deze cross was goed voor 2x podium ;

2000m:

Ize Diepman pakte de 2e plaats op haar 2000m in een rappe 8.13.

Zij finishte in dezelfde tijd met haar concurrente en winnares Yvet Heerink uit Heeten .

5000m:

Bij de senioren 5000m scoorde Jorn Lammers het zilver in een prima 17.38.

Net naast het podium finishten Sander – en Thomas Bennink als 4e en 5e in resp. 17.58 en 18.05.